Estética Brasil

Exercícios todos os dias são maléficos á saúde?
MITO!
Muito pelo contrário, exercícios feitos com o acompanhamento de um profissional são extremamente saudáveis para nossa vida.
Mas lembre-se:
Antes de praticar qualquer exercício consulte um médico. Somente um profissional poderá lhe dizer suas reais condições para a prática de exercícios.
Faça exames, verifique a saúde do seu coração e se [...]

Ingerir carnes ou peixes crus durante a gravidez não é uma boa idéia. Isso se deve ao fato de que a mulher grávida está sendo exposta ao risco de ser vítima do Toxoplasma gondii, protozoário responsável pela manifestação da Toxoplasmose. Ao adquirir a doença, o feto corre o risco de nascer deformado e até morrer [...]

Durante o período de gravidez, é comum o desejo sexual da mulher diminuir. Isso ocorre devido a mudanças hormonais, comportamentais e sociais. Explicando melhor, existe uma vontade enorme da mulher em planejar uma vida familiar, e não somente uma vida a dois, como era antes da notícia da gravidez.
Existe uma grande quantidade de mitos e [...]

Muitas vezes pensamos que diminuir a quantidade de refeições por dia pode ser uma solução para o emagrecimento. Mas isso não é verdade. MITO! Nutricionistas indicam que deve-se comer porções menores várias vezes ao dia.
Comendo 3 (três) vezes ao dia, e ficando um grande intervalo sem se alimentar, deixa o metabolismo mais lento, dificultando assim [...]